Mieszkańcy Kóz i okolic mają okazję spędzić sobotni poranek aktywnie. W najbliższą sobotę o godzinie 9:00 na stadionie w Kozach odbędzie się wspólne bieganie. To propozycja dla wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania – wystarczy chęć ruchu i dobre buty.
Jak dołączyć?
Organizatorzy przygotowali ankietę zapisową dostępną pod adresem: https://forms.gle/5oxr9hf3tHgS8fZGA. Warto wypełnić formularz przed przyjściem, aby ułatwić koordynację spotkania.
Miejsce i czas
Stadion w Kozach znajduje się przy ulicy Przeczniej 3. Zbiórka w sobotę o godzinie 9:00. To doskonała okazja, by połączyć przyjemne z pożytecznym – zadbać o kondycję i poznać sąsiadów.
Wspólne bieganie to coraz popularniejsza forma rekreacji w małych społecznościach. Regularna aktywność fizyczna poprawia samopoczucie, wzmacnia serce i pomaga redukować stres. Nie trzeba od razu przebiegać maratonu – wystarczy kilkadziesiąt minut spaceru lub truchtu w miłym towarzystwie.
Zachęcamy do udziału i zabrania ze sobą znajomych. Szczegóły dostępne są w poście na profilu Orła Kozy.
Źródło: LKS Orzeł Kozy
Fot. facebook.com
